Семья и Я

У пальм, канн и некоторых других растений семена довольно крупные и имеют толстые непроницаемые оболочки. Чтобы влага могла проникнуть к зародышу, оболочки семян подвергают обработке крупным песком или наждачной бумагой. Можно с помощью напильника сделать в нескольких местах насечки.
Семена канн и аконита выдерживают несколько часов в холодильнике, а затем обдают крутым кипятком. При этом оболочка трескается и влага проникает к зародышу.
Существуют и другие приемы подготовки семян, например, стратификация. Семена смешивают с влажным песком или торфом и выдерживают в холодильнике длительное время (от 1 до 5 месяцев) при температуре +2-5°С.
Стратификация необходима растениям северной и средней климатических зон: шиповнику, боярышнику, плодовым и хвойным породам. Большинство южных растений в стратификации не нуждается. Сеять такие семена следует в легкую, рыхлую и водопроницаемую почву. Чаще всего берут лесной листовой перегной, навозный перегной (парниковая земля), торф и сыпучий речной песок.
Семена пальм высевают в зимнее время (декабрь-февраль). В этом случае всходы появятся через 4-5 недель.
Кальцеолярию сеют в два срока: весной и летом, в зависимости от ожидаемого срока цветения.
Хотите, чтобы она зацвела осенью — высевайте семена в марте, а если вам нужны цветущие веточки весной — проводите «посевную» в июле.
Семена кальцеолярии, как и глоксинии, рассевают по поверхности слегка уплотненной почвы и сверху не заделывают. Почву составляют из листовой земли, торфа и песка—2:1:1 (по объему). Поливают из пульверизатора или укрывают семена чистым свежим снегом.
Емкость с «посевами» покрывают стеклом и ставят в теплое место с t +20-25°С. Всходы появляются через 10-15 дней. Теперь надо снизить температуру окружающего воздуха и поддерживать ее в пределах +18-20°С, а растения опрыскивать водой и проветривать.
Семена глоксинии, которые очень медленно развиваются, высевают в январе-феврале. Их (как и другие мелкие семена) можно высевать прямо на снег, покрывающий поверхность почвы, а за всходами ухаживать так, как описано выше.

…смягчите кожу таким кремом. Возьмите 25 г любого жирного крема или сливочно­го масла, 10 мл водного настоя ромашки с липовым цветом и 5 мл касторового мас­ла. Все тщательно разотрите. Нанесите крем на влажную кожу век.

Начался новый учебный год, а это значит, что наступила пора нашим деткам набираться ума-разума более интенсивными темпами. Успеется еще? Ну, зачем же все откладывать на потом? Тем более что предлагаемые занятия по творческому развитию зрительного, слухового и осязательного восприятий ребенка такие забавные, что иначе как игровыми их не назовешь. А какая от них польза? Да все та же — повышение интеллекта малыша. Единственное, что требуется для подобных упражнений — ваше желание плюс хорошее настроение. Приступим?
Для начала приготовим палочки (варианты: карандаши, спички, хлебная соломка, веточки дерева). Подбросьте вверх 3-5 палочек. А когда они упадут, попросите ребенка на счет «раз, два, три» запомнить, как расположились эти палочки. Советуем подбрасывать не очень высоко, чтобы они не разлетались слишком уж далеко друг от друга. Затем палочки закрываются листом бумаги (варианты тоже возможны) и малышу предлагают взять такое же количество палочек и разложить их так же. Если при проверке результат будет удручающим, значит, зрительное восприятие малыша нуждается в вашем пристальном внимании.
А теперь протестируйте слуховое восприятие ребенка. Пальцем или карандашом постучите по различным предметам: по столу, книге, стакану, скомканной газете и т. д. Затем попросите малыша закрыть глаза или отвернуться и постучите по этим же предметам еще раз, предлагая отгадать и назвать предмет, по которому только что постучали.
Для более старших детей можно изменить упражнение. Стучать нужно будет по стаканам с разным количеством воды. А ребенок, соответственно, отгадывает, «голос» какого стакана он услышал.
Наконец, очередь дошла до упражнения на развитие тактильности, то есть умения наощупь определять, что за предмет находится в пальцах. В коробку кладут несколько небольших предметов (пуговица, спичечный коробок, ключ, ложка, шишка, бусинка), прикрывают ее платком и предлагают ребенку наощупь определить, какой предмет держат его пальчики. Предварительно эти предметы стоит дать ощупать и разглядеть. А потом уж — не подглядывать! Желательно, чтобы предметы различались не только формой, но и материалом (дерево, металл, стекло, пластмасса).

Слабосоленое филе 1 сельди, 2 кусочка мякоти белого хлеба, замоченных в молоке, 1 небольшая головка репчатого лука, 1 кислое яблоко, 50 г сливочного масла, 2 яйца, 50 г очищенных грецких орехов, 0,5 ч. ложки сахара.

Филе пропустите через мясорубку вместе с белым хлебом, луком и очищенным от кожуры и сердцевины яблоком. Перемешайте фарш с маслом. Отварите вкрутую яйца, мелко порубите, смешайте с фаршем и еще раз пропустите через мясорубку. Измельчите орехи и добавьте в фарш. Тщательно взбейте массу, добавив сахар.
Выложите форшмак в селедочницу, придав ему форму рыбы. Из пакетика с майонезом, срезав уголок, украсьте форшмак по вашему вкусу.

Предлагаем вам комплекс упражнений для уменьшения морщин на лбу. Они способствуют улучшению кровообращения кожного покрова головы. Выполняйте их регулярно, не забывая при этом об уходе за кожей.
1. Указательные пальцы прижмите ко лбу возле бровей. Не снимая давления, сдвиньте их чуть-чуть вниз. Одновременно, попытайтесь сморщить лоб, посчитав до десяти. Расслабьтесь, снимите давление пальцев. Повторите упражнение еще два раза.
2. Положите руки одна на другую на верхнюю часть лба. Одновременно медленно сдвигайте руками кожу вверх и старайтесь опустить брови, преодолевая сопротивление рук. Медленно закрывайте глаза, глядя вниз, — это поможет сдвигать вниз и брови. Считайте до десяти. Расслабьтесь. Затем мягко проведите по лбу от виска к виску правой и левой рукой, закончив движением руки от виска и вверх. Выполните упражнение три раза.
3. Плотно прижмите руки ко лбу. Попытайтесь медленно и постепенно сдвинуть кожу сначала вверх, затем вниз, преодолевая при этом сопротивление рук. Расслабьтесь. Повторите еще раз.
4. Разгладьте складку между бровями большим и указательным пальцами. Между пальцами на лоб (там где морщины) положите ребро ладони или какой-нибудь гладкий предмет и с силой прижмите его. Снимите большой и указательный пальцы со лба над бровями и этой рукой еще больше усильте нажим. Упражнение выполняется медленно, считая до десяти. Расслабьтесь. Повторите два раза.

Знаете ли вы, что причиной плохого настроения в течение дня может быть неправильный утренний распорядок? Врачи советуют после пробуждения 5-10 минут обязательно находиться в постели. Резкий «подъем», когда мы переходим от состояния сна к бодрствованию, действует на нервную систему раздражающе. Поэтому позвольте себе немного понежиться в постели, а заодно и помочь организму проснуться. Итак, после того, как вы открыли глаза:
1. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха.
2. Нанесите на кожу лица и шеи немного крема-маски или смягчающего крема.
3. Выполните массаж головы и тела.
Круговыми движениями рук ритмично поглаживайте голову в направлении от макушки по темени к вискам и вновь к макушке, оттуда к затылку и шее. Переходите к массажу тела, двигаясь в направлении от шеи к плечевым суставам. Массируйте руки (правая рука левую и наоборот) обхватывающими движениями, начиная с кончиков пальцев к плечевым суставам. Разминайте круговыми поглаживаниями суставы пальцев, локтевые и плечевые суставы. Помассируйте ноги — от кончиков пальцев к бедрам.
После массажа вы почувствуете, что окончательно проснулись, причем, в хорошем настроении.

     Удивительно, но рисовать, оказывается, можно не только красками, карандашами или мелками. Вот, например, разноцветные нити (мулине, «Ирис», любые остатки пряжи для вязания или даже шнурки для обуви) — вполне подходящий материал для создания всевозможных фантастических пейзажей, портретов и натюрмортов.
А всего-навсего понадобится достаточно плотный лист бумаги (картона), в котором советуем наделать множество дырочек. Диаметр этих дырочек должен быть таким, чтобы кончик нити продевался без особых мук. Но дырочки не должны быть и чересчур большими, иначе будет не так красиво.
Скажем сразу, что подобное занятие требует усидчивости и аккуратности (качеств, не лишних в развитии вашего ребенка), да и нервы успокаивает.
Естественно, первую работу в столь нетрадиционном стиле вам придется выполнить самим. Пусть ребенок понаблюдает и заинтересуется. Ну, а затем предложите ему соавторство. И, в конце концов — соревнование. Теперь вам останется с гордостью вручить приз «победителю-ученику от побежденного учителя».

1/2 буханки черного хлеба, 4 картофелины, 1 морковь, 1 луковица, 1 яйцо, 1 ст. л. майонеза, 2 зубчика чеснока, соль, растительное масло, зелень.

Картофель и морковь очистить и измельчить на крупной терке. Лук мелко порубить и перемешать с остальными овощами. Добавить майонез, сырое яйцо, рубленую зелень и измельченный чеснок. Хлеб нарезать ломтиками и смазать каждый ломтик с одной стороны полученной овощной смесью. Жарить рондолики на хорошо разогретой сковороде, смазанной растительным маслом.

Если хомячок поранился обо что-то острое, промойте ему ранку теплой водой, в которую добавлено антисептическое средство. Если ранка воспалится и покраснеет, то хомячка следует показать ветеринару.
После падения или если животное долго держали на руках, хомячок может находиться в шоковом состоянии. В этом случае он лежит неподвижно, не подавая никаких признаков жизни. Положите хомячка в тихое, теплое место и оставьте в покое на два часа. Если после отдыха состояние животного не нормализуется, его следует показать ветеринару.
Иногда у хомяка пропадает аппетит, слезятся глаза и вздута щека. Эти симптомы обозначают, что у хомячка что-то застряло в защечном мешке. Визит к ветеринару поможет решить проблему. Проплешины на шерсти могут образовываться в преклонном возрасте (продолжительность жизни хомячка — 2-3 года), или если ваш питомец обзавелся клещами. Лекарство от этих паразитов выпишет ветеринар. Воспаленные глаза, течь из носа, чихание — симптомы простуды. Обеспечьте больному тепло и постельный режим. Если через день пациенту не станет лучше, отведите его на прием к врачу. Эти же симптомы могут быть у животного, страдающего аллергией на освежитель воздуха, гнездовой материал и т. п.
Грязная и влажная шерсть у хвоста появляется у хомячка, если он съел что-то неподходящее и у него разыгрался понос. Но эти же симптомы характерны для болезни под названием «мокнущий хвост», и ее лечение следует проводить под наблюдением специалиста.

Чтобы волосы стали мягкими и послушными, необходимо восполнить недостаток белка в волосах. Белковую «маску» необходимо делать хотя бы 1 раз в месяц. Она очень проста.
Возьмите одно или два (в зависимости от длины Ваших волос) яйца, отделите от скорлупы и взбейте в керамической посуде. Затем разделите волосы на пряди и вотрите полученную массу в кожу головы и в волосы. Оставьте до полного высыхания. После этого вымойте волосы мягким шампунем для Вашего типа волос и ополосните лимонной водой, чтобы удалить тонкую пленку из белка, образовавшуюся на волосах.
Лимонную воду готовят так. Возьмите 2 стакана теплой кипяченой воды и выдавите в нее сок 2 небольших лимонов. Тщательно все перемешайте. После мытья головы ополосните волосы полученным раствором и дайте волосам высохнуть самостоятельно, без применения фена.

Для ухода за сухими секущимися волосами очень полезна следующая смесь: рыбий жир, касторовое масло, желток и шампунь для сухих волос.
Приготовить состав можно следующим образом.
Возьмите 1 ч. ложку касторового масла и 0,5 ч. ложки рыбьего жира (без других добавок). Положите в эмалированную посуду, смешайте и подогрейте на водяной бане. Затем разделите волосы на пряди и аккуратно кончиками пальцев втирайте масляную смесь в кожу головы. После чего наденьте полиэтиленовый пакет или шапочку и повяжите голову шерстяным платком или махровым полотенцем. Оставьте так на 15 минут. За это время приготовьте следующую смесь. Возьмите 1 яйцо и отделите белок от желтка. Положите желток в керамическую посуду и взбейте его. Затем добавьте 1 ч. ложку мягкого шампуня для сухих волос на каждый день и тщательно все перемешайте Полученную смесь хорошенько взбейте.
Снимите утепляющий платок или махровое полотенце и полиэтиленовый пакет и равномерно нанесите на волосы и кожу головы полученную взбитую массу. Оставьте все на 5 минут. Затем намочите волосы теплой водой и вымойте. Ополосните чистые волосы подкисленное водой (1 ч. ложка лимонной кислоты или столового уксуса на тазик с водой).
Ваши волосы приобретут пышность, блеск и здоровый вид.
Читать полностью »

Наверное, этот выбор — самый трудный в нашей жизни. Как понять, этот ли мужчина — тот самый, единственный, без которого все, что бы мы ни делали, не будет иметь значения, без которого мы никогда не будем счастливы.
Почему мы так часто вступаем в отношения, которые не приносят нам удовлетворения? Психологи объясняют, что выбирая партнера, мы руководствуемся импульсами, которые посылают нам три основные стороны нашей личности: разум, сердце и сексуальность. Если они одинаково сильны, мы способны выбрать мужчину, который сможет удовлетворить наши чувства, желания и жизненные потребности. Но если какая-то из сторон у нас развита сильнее, а мы полагаемся на нее, то и выбираем мы мужчину с односторонними качествами.
Руководствуясь только разумом, мы можем прожить жизнь с ходячей анкетой, когда все его качества хороши, а жизнь с ним скучна.
Если мы выбираем, полагаясь на сердце и чувства, то рискуем выбрать мужчину-романтика, нежного и сладкоголосого, но не способного на действия и поступки.
Ориентируясь на сексуальность, мы обрекаем себя на жизнь, проведенную в коротких и бурных романах, а о серьезных отношениях будем только мечтать.
Хотите понять, чем руководствуетесь именно вы, завязывая новые знакомства? Ответьте на вопросы нашего теста, сделайте свои выводы, а затем прислушайтесь к нашим советам.
Читать полностью »

Приходит время, когда мы с сожалением отмечаем, что с возрастом память слабеет. Причем, быстрее стареет правое полушарие мозга. Левое, «специализирующееся» на обработке словесной информации, лучше и запоминает. Это было подтверждено путем экспериментальных исследований, которые проводили ученые из университета Гавайских островов, изучающие процесс запоминания.
Группе добровольцев диктовали через наушники цифры в определенном порядке. Особенности устройства нашего мозга таковы, что информация, которая «влетает» в правое ухо, попадает в левое полушарие и наоборот. Это известно. Но, вот, то, что ухудшение памяти заметнее в тех случаях, когда «входными воротами» для информации служит левое ухо (а запоминает, следовательно, правое полушарие мозга), для самих ученых стало неожиданностью. Правда, старение мозга и ухудшение памяти можно замедлить, если начать заблаговременно свою память тренировать. А пока…
ПРОВЕРЬТЕ СВОЮ ПАМЯТЬ
Прочитайте и постарайтесь запомнить слова. Через 20 секунд закройте страницу и повторите те слова, которые вы помните.
Жук, гроза, поезд, реформа, лифт, плащ, груша, волнение, датчанин, флейта.
Если вы запомнили 7 слов из 10, память у вас в полном порядке.
Посмотрите 20 секунд на таблицу, затем закройте лист и постарайтесь записать те цифры, которые в ней написаны.
13 65 23
91 83 94
46 18 71
39 51 67
Хороший результат — 7 цифр из 10.

Обычно ирисы размножают делением кустов, для этого необходимо ждать 3-4 года, когда куст разрастется. Но бывают случаи, когда хочется быстро получить большое количество посадочного материала. В этом случае можно воспользоваться почковым способом размножения.
На годичном корневище ириса, если его внимательно рассмотреть, они расположены по бокам. Их бывает от 2 до 5 пар. Если учесть, что на конце корневища всегда имеется конечная почка, то можно получить от 5 до 11 новых растений.
Почки вырезают клинообразно или разрезают все корневище вдоль и поперек по числу почек. Работать необходимо с чистым материалом, почки выдерживать целый час в марганцовке (2,0 г на 1 литр воды).
Высаживают почки в небольшие емкости с питательной почвой в верхний слой, состоящий из речного песка, заглубляя их на 2,5-3,0 см.
Высаженные в августе-сентябре, они образуют кустики, зацветающие на второй год.
Черенкование почками можно проводить поздно осенью и даже зимой. Для этого необходимо только заготовить корневище.

То, что зимой ноги и руки нужно держать в тепле, каждому из нас известно с детства, также с детства мы убедились в верности приметы «промокшие ноги - к простуде». Примета – приметой, а предотвратить простуду можно. Так, если вы промочили ноги, то согреть их поможет горячая ножная ванна. Греть ноги можно в горячей воде с горчицей, если кроме мокрой обуви и замерзших ступней вас больше ничего не беспокоит.

А если вы уже ощущаете легкое недомогание, сухость и дискомфорт в носоглотке, чувствуете себя выжатой и разбитой, то, значит, вирус уже активизировался. Остановить его можно, приняв теплую ванну для ног с солью или травами, мягко согревающую замерзшие и натруженные стопы, смывающую с них усталость. Погрейте ноги в ванночке в течение 15-20 минут, а затем разотрите ноги насухо, наденьте шерстяные носки и ложитесь в постель под теплое одеяло.
Читать полностью »

500 г говядины, 2 вареные картофелины, 1 яйцо, 50 г изюма, 50 г грецких орехов, зелень мяты и кинзы по вкусу, соль, перец, мука для панировки.

Мякоть говядины с отварным картофелем дважды пропустить через мясорубку. В измельченную массу добавить яйцо, изюм, толченые орехи, мелко нарезанную зелень мяты и кинзы, посолить, поперчить и хорошо перемешать смесь. Из фарша сформировать небольшие шарики, обвалять в муке и обжарить до образования золотистой корочки на растительном масле.
Коконы полить растопленным сливочным маслом, украсить веточками петрушки. Подать к столу с картофельным пюре, овощным салатом.

Почему так остро ощущается сегодня дефицит общения? Почему люди, а особенно молодые, стали все чаще вести обособленный образ жизни и все чаще ощущать себя одинокими? Ведь рядом и родители, и друзья, но нет понимания. А значит, нет и общения. И холодный циркуль разочарования равнодушно очерчивает круг отчаяния.
Надо набраться сил и вырваться из него. Там, за этой чертой — жизнь бьет ключом, люди творят, дерзают, встречаются, любят. Что мешает?
Об этом очень хорошо пишут Владимир Музыченко и Инесса Волкова в своей книге «Лоскутное одеяло для одинокой женщины».
Пользуясь терминологией авторов, причины одиночества можно обозначить примерно так: разочарованность, душевная беспомощность, равнодушие, некоммуникабельность и дефицит доброты.
А теперь попробуем поговорить о них подробнее.
Читать полностью »

По каким признакам можно определить пол и возраст волнистого попугайчика?
При покупке птиц обратите внимание на цвет клюва: у птенцов до 2 месяцев он с темноватым кончиком, а в более старшем возрасте — однотонный, желтоватый. У молодой птицы (до 6 месяцев) радужка глаз окрашена в черный цвет, у взрослого попугая темным остается лишь зрачок. У молодых птиц восковица гладкая, у старых — неровная, порой корявая. Щитки на ногах у старых особей не прилегают ровно, а топорщатся.
Волнистые попугайчики достигают половой зрелости в возрасте примерно 10 месяцев. Различить пол можно по окрасу восковицы. У самца она обычно окрашена в голубой или синий цвет, а у самочки — в коричневый или телесный.

Преподобная Анна родилась в городе Кашине (ок. 1279) в семье Ростовского князя Димитрия Борисовича и была крещена в честь святой праведной Анны — матери Пресвятой Богородицы. Жизнь в княжестве была полна тревог, связанных как с гнетом татар, так и с междоусобицами, несшими разорение Северо-Восточной Руси. Эти беды с малых лет вызывали в Анне глубокое сострадание.
По ее просьбе при дворе князя кормили голодающих. К тем, кто не мог добраться до княжеского двора, Анна отправлялась с едой сама, особо благоволя старикам, детям и вдовицам.
Слава о ее красоте, мудрости и милосердии достигла многих княжеств Руси, поэтому мать тверского князя Михаила Ярославича Ксения пожелала видеть Анну супругой своего сына. Венчание состоялось в 1294 году. Хотя первая дочь княжеской четы умерла во младенчестве, брак их был счастливым. В семье подрастало четверо сыновей, которые получили от матери навыки христианской жизни, с малолетства участвуя в ее благотворениях и посещая храмовые богослужения.
В 1304 году умер великий князь Андрей, и Владимирское великое княжество перешло Михаилу Тверскому. Однако вскоре во владение самовольно вступил Юрий, сын покойного Московского князя Даниила. Так началась полуторавековая борьба Москвы с Тверью.
Когда вместе со множеством союзных Москве князей и бояр Михаил взял в полон жену Юрия Кончаку — сестру ордынского князя Узбека, а та скоропостижно скончалась в Твери, Юрий донес в Орду, что в ее смерти повинен Михаил.
Хан приказал уморить голодом Константина, сына Тверского князя, а Тверскому княжеству уготовил великое разорение. Михаил решил сам отправиться в Орду. Зная, что муж едет на верную погибель, Анна напутствовала: «Не бойся мучения, пребудь верен Господу до смерти… Молю тебя, господин мой, когда предстанешь перед нечестивым царем, как добрый воин Христов, и когда предадут тебя злокозненным мукам, не бойся грядущих на тебя зол, да не устрашит тебя ни огонь, ни колеса, ни меч, ни сечево, но будь терпелив, пойдя на него добровольно… Возлюби, господин мой, Единого Господа Иисуса Христа… тогда и я буду блаженна тебе ради во всех российских женах…»
Читать полностью »

12 картофелин, 2 ст. ложки муки, 4 ст. ложки сметаны, 0,5 стакана грибного бульона, соль, жир для жарения.
Для фарша: 30 г сушеных или 300 г свежих грибов, 80 г шпика, 2 луковицы.

Картофель очистить, промыть, натереть на мелкой терке, добавить муку, соль и все перемешать.
Сушеные грибы предварительно промыть и замочить на 2 часа, после чего отварить, откинуть на дуршлаг, промыть, дать воде стечь. Грибы мелко порубить, обжарить.
Сало (шпик) мелко нарезать, обжарить, добавить мелко нашинкованный лук, соединить с обжаренными грибами, добавить немного грибного бульона или сметаны.
На сковороду с разогретым жиром положить ложку картофельной массы в виде лепешки, разровнять, положить на нее грибную начинку и сверху вновь картофельную массу. Оладьи обжарить с обеих сторон, переложить в горшочек, залить сметаной, поставить в духовку и довести до готовности.

С помощью обычного душа или большого пульверизатора с водой можно провести водный массаж лица, который очень благотворно действует на кожу. Под действием капель, с силой ударяющихся о поверхность кожи, улучшается кровообращение, и лицо приобретает здоровый цветущий вид. Не забудьте предварительно очистить кожу лица.