Семья и Я

Многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных, серовато-зеленого цвета, с утолщенным многоглавым веретеновидным корнем длиной до 1,5 м. Все части растения содержат млечный сок. Цветки, чаще всего голубые, собраны в многочисленные розетки или сидят по нескольку на коротких цветоносах. Цветет с июня до августа, плоды созревают в августе-сентябре. Распространен почти на всей территории России, за исключением северных регионов.
С давних времен цикорий, является лекарственным растением. Известный ученый и врач Средневековья Авиценна применял препараты цикория при лечении расстройств желудочно-кишечного тракта и воспаления глаз. Наружно он рекомендовал прикладывать цикорий в виде повязок на больные суставы при подагре. Цикорий был хорошо знаком древним грекам и римлянам. Читать полностью »

ОТ ХРОНИЧЕСКОГО БРОНХИТА

Случай, который описала в своем письме наша читательница, показался нам интересным:

«У моей мамы был бронхит. Лечила 2 года под наблюдением врача. Выпила вагон лекарств, а бронхит… перешел в хронический. Кашляла мама беспрерывно. Приехала ко мне, и я ее начала лечить корнем девясила. Продается корень в аптеке. Как его готовить — указано на упаковке. Достаточно было выпить 3 упаковки девясила, и хронический бронхит был побежден».

ОТ ОЖОГОВ

«2 средние луковицы натереть на мелкой терке, 1 церковную свечку измельчить (настрогать) ножом. 0,5 стакана растительного масла поставить на огонь. Как только масло закипит, положить в кипящее масло подготовленные лук и воск и тщательно размешать. Как только закипит второй раз, снять с огня и процедить через марлю.

Эта мазь незаменима в каждом доме. Готовится она быстро, стоит гораздо дешевле аптечных средств, а помогает очень хорошо. Я сама часто обжигаюсь, и мне она хорошо помогает. Можно применять ее и для заживления трещинок на руках».

МЕДОВО-ВИТАМИННАЯ «ЖВАЧКА»

«Мой сын не выпускает изо рта всякие жевательные резинки («жвачки»), но мне кажется, что это очень вредно для здоровья, особенно детского. Пыталась давать ему жевать мед в сотах — не хочет, говорит, что слишком приторный. Недавно подруга рассказала, что слышала где-то, как из меда, воска, поливитаминов и еще чего-то можно приготовить какие-то «восковые конфетки», не только не вредные, но даже очень полезные. Не могли бы вы написать, что это за «восковые конфетки» и как их приготовить дома?»

Готовя в домашних условиях такие «жвачки», вы сможете укрепить здоровье себе и детям.

Состав: воск пчелиный — 100 г; мятное масло — от 2 до 5 капель (по вкусу); мед пчелиный — 50 г; аскорбиновая кислота — 1-2 г; лимонный сок (свежевыжатый) — 7-9 капель (по вкусу).

Способ приготовления. Растопить (на медленном огне) воск в эмалированной мисочке; не снимая воск с огня, добавить в него мелко натертый прополис, пыльцу или пергу, мед, измельченные в порошок драже. Все тщательно перемешать до получения однородной массы. Снять с огня, остудить. Слепить «конфетки» размером 1×2 см.

Компоненты «жвачек» можно варьировать в зависимости от вашего вкуса, желания или состояния. Например, при кашле полезно не только мятное масло, но и пихтовое, гвоздичное, облепиховое и любое другое.

В состав жевательных конфет можно добавлять фруктово-ягодные и овощные соки, овощные и фруктовые пюре.

ОТ ПОЛИПОВ ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА

«Как избавиться от полипов в толстом кишечнике? Операцию не делают, осталась одна надежда на средства народной медицины».

Народная медицина применяет для лечения полипов толстого кишечника клизмы из свежего чистотела.

· Выкопанное с корнем растение промыть, подсушить, пропустить через мясорубку и отжать сок. Затем надо правильно рассчитать дозу. Она составляет примерно 0,75 г сока на 1 кг веса больного, но не более 60 г. Затем массу сока, взятую для клизмы, разбавляют охлажденной кипяченой водой в соотношении 1:10 (например, на 25 г сока 250 г воды). За 2-3 часа до лечения надо очистить кишечник с помощью очистительной клизмы.

Клизмы с чистотелом надо ставить в положении лежа на левом боку. Выдержать с ней не менее часа, но лучше, если она всосется полностью. Курс лечения — 6-10 клизм. В год надо провести 2 курса лечения. Один — в мае-июне (с майским, чистотелом), второй — в августе-октябре. Запомните, для клизм не подходит консервированный сок. Нужен только свежий!

Помогает при полипах в кишечнике чередование приема, настоя календулы и настойки чистотела.

· 1 ст. ложку высушенных измельченных цветков календулы залить 1 стаканом горячей воды, настоять ночь, в термосе и принимать в течение дня до 600-800 мл. Действие настоя календулы такое же, как и чистотела, поэтому прием этого средства можно чередовать с приемом настойки чистотела.

Для ее приготовления выкопанный в мае с корнем чистотел промыть, подсушить, пропустить через мясорубку и отжать сок. Добавить в сок водку (1:1), настоять в плотно укупоренной посуде в течение 10 дней. Принимать 5 дней за 1 час до еды по 1 ч. ложке, разбавляя водой, а с 6-го дня — по 1 ст. ложке. Принимать до полного выздоровления.

· Часто полипоз кишечника сопровождается запорами. В таких случаях хороший эффект дают свекольные клизмы. Они не только эффективны при различного рода хронических запорах, но восстанавливают нормальную перистальтику кишечника, устраняют дисбактериоз, оздоравливают стенки толстого кишечника. При проведении курса таких клизм (от 5 до 12) регулярность стула начинает совпадать с количеством приема пищи.

· Так же, как и при лечении клизмами с чистотелом, за 2-3 часа до лечения надо очистить кишечник. Хорошо делать очистительные клизмы с отваром 1 ст. ложки цветков ромашки и 1 ст. ложки травы шалфея. Сбор трав надо прокипятить в течение 3 минут. Затем отвар охладить и довести общее количество воды до 2-3 литров. Кроме очищающего действия такая клизма снимает боли в толстом кишечнике.

· Очистить от кожуры 500-800 г сырой красной свеклы, измельчить на терке, залить 1-1,5 л кипятка, настоять в теплом месте в течение 20-40 минут, процедить, остудить до 38-39 градусов С. Делать клизму так же, как с соком чистотела.

И ЯЗВА, И ГАСТРИТ

«У меня гипертрофический гастрит, язва луковицы двенадцатиперстной кишки. Какая нужна диета при обострении и в период ремиссии? Какое лечение?»

Во время ремиссии можно расширять свой рацион, ориентируясь на ответную реакцию организма. А во время обострения необходимо соблюдать диету, которая предусматривает: исключение острого, жареного, кислого, копченого, соленого. Предпочтение надо отдавать овощным и молочным супам, фруктовым киселям, компотам из сухофруктов, свежим овощам и фруктам (но обязательно в протертом и измельченном виде). Мясо можно употреблять только отварное, рыбу — отварную или паровую, котлеты — паровые. Очень важен режим питания. Принимать пищу нужно небольшими порциями 5-6 раз в день.

Придерживаясь такой диеты, принимайте утром натощак, за 30-40 минут до еды 10-15 капель спиртового экстракта (настойки) прополиса, смешанного с 1 ст. ложкой меда. Запивать 0,5 стакана воды.

3 раза в день через 30-40 минут после еды принимайте по 0,5 стакана свежеприготовленного сока белокочанной капусты.

Курс лечения — 1,5 месяца.

1.     Если у вас сильно выпадают волосы, приготовьте для них «маску» с травяным ополаскиванием. Его можно использовать для всех типов волос.

Возьмите стеклянную посуду и тщательно смешайте в ней 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку сока алоэ и 1 ч. ложку чесночного сока. (Можно заготовить больше такой смеси впрок и хранить в холодильнике.)
Перед использованием возьмите 1 ст. ложку смеси, положите в керамическую посуду, добавьте к ней 1 взбитый желток и все тщательно перемешайте. Перед мытьем головы разделите волосы на пряди, нанесите полученный состав на кожу головы и хорошенько вотрите его кончиками пальцев. Затем наденьте на голову полиэтиленовый пакет, а сверху утеплите махровым полотенцем или шерстяным платком.
Через 30-40 минут вымойте волосы мягким шампунем на каждый день для вашего типа волос.
В отдельной посуде взбейте 1 желток и нанесите его на волосы, после чего ополосните волосы сначала обычной кипяченой водой, а затем подкисленной (1 ч. ложка лимонной кислоты или уксуса на тазик с водой).
После этого ополосните волосы отваром из смеси трав: полевого хвоща, ромашки и крапивы.
Для приготовления отвара 3 ст. ложки смеси трав положите в эмалированную посуду и залейте 1 л крутого кипятка, накройте крышкой и дайте настояться в течение 30 минут. Затем процедите через двойной слой марли.
Чтобы получить эффект, применять маску с травяным ополаскиванием необходимо 5 раз подряд.

2.     Для улучшения кровоснабжения кожи при выпадении волос всех типов очень полезно делать компрессы из настоя листьев шалфея и семян горчицы.

Для этого приготовьте настой. Возьмите 2 части листьев шалфея и 3 части семян горчицы, перемешайте, затем 1 ст. ложку полученной смеси положите в эмалированную посуду, залейте 0,5 л кипятка, плотно накройте крышкой и дайте настояться 20-30 минут.
Разделите волосы на пряди и с помощью ватного тампона нанесите отвар на кожу головы, обильно смачивая ее.
После чего возьмите хлопчатобумажную ткань или косынку, намочите ее в остатках настоя и повяжите ею голову.   Затем   наденьте полиэтиленовый  пакет,  а сверху утеплите махровым полотенцем   или   шерстяным платком.
Через 30-40 минут освободите голову и просушите волосы обычным полотенцем (фен применять нельзя!). Такую процедуру необходимо делать через день до тех пор, пока не увидите заметного улучшения.

3.     Для жирных выпадающих волос есть такой способ лечения:

3 ст. ложки измельченной коры дуба положите в эмалированную посуду (какую не жалко), залейте 1 л кипяченой воды, плотно накройте крышкой и отварите в течение 15 минут. Дайте отвару настояться до охлаждения и процедите через двойной слой марли. Теплым отваром дубовой коры необходимо мыть жирные волосы 1 раз в 3 дня до полного излечения волос.

4.     Если   ваши   волосы  очень  сухие, сделайте для   них   такую маску:

2 желтка положите в керамическую посуду и взбейте. Добавьте 50 мл кипяченой воды, 100 мл водки и 0,5 ч. ложки нашатырного спирта. Все тщательно перемешайте.
Перед мытьем головы разделите волосы на пряди и постепенно вотрите всю полученную смесь в кожу головы.
После чего вымойте волосы мягким шампунем на каждый день для сухих волос и ополосните несколько раз настоем травы душицы. Затем дайте волосам высохнуть на воздухе без применения фена.
Настой травы душицы готовится так: возьмите 2 ст. ложки травы, положите в эмалированную посуду, залейте 2 стаканами кипятка, плотно накройте крышкой и дайте настояться 30 минут. После охлаждения процедите настой через двойной слой марли.

5.     Для нормальных волос можно приготовить такой лосьон.

Возьмите 50 г корней морозника, положите в эмалированную посуду, залейте 200 мл уксуса, накройте крышкой и проварите на слабом огне до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится наполовину. Остывший отвар процедите.
В другой посуде приготовьте настой корней алтея.
Для этого возьмите 25 г измельченных корней алтея, положите в эмалированную посуду, залейте 250 мл холодной воды, накройте крышкой и оставьте на 1 час. Затем процедите настой через двойной слой марли.
Смешайте обе жидкости. Каждый вечер, разделив волосы на пряди, наносите полученный лосьон на кожу головы и делайте массаж кожи головы у корней волос.
Эту процедуру повторяйте до полного излечения.

«У моего мужа недавно обнаружили гипертонию. Как «заглушить» это заболевание в самом начале, не прибегая к таблеткам? Может быть, есть простые и доступные средства народной медицины?»Народная медицина располагает множеством средств. Принимать их необходимо в течение длительного времени, поэтому те из них, которые содержат мед, рекомендовать можно лишь в тех случаях, когда у больного нет аллергической реакции на мед и продукты пчеловодства.

· Смешать 1 ст. ложку меда с 1 ст. ложкой простокваши, всыпать туда же 2 ч. ложки порошка корицы, перемешать, съесть смесь за 2 дня. Курс 10-15 дней. После 7-дневного перерыва можно его повторить.

· Вместо воды пить как чай напар из почек сосны (30 г на 1 л воды). Обычную воду исключить.

· 2 лимона пропустить через мясорубку, засыпать 1,5 стакана сахара и дать настояться в течение 6 дней. На седьмой день устроить голодание, съев весь настой в течение дня. Через 2 дня вновь приготовить такой же настой и опять, после шестидневного настаивания повторить голодание с употреблением сахарного настоя лимонов. Так повторить 4-5 раз.

· Очень хорошо пить березовый сок или чай из свежих березовых почек. 1 ч. ложка почек на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час, пить по 0,5 стакана с медом 1-2 раза в сутки.

· 0,5 стакана сока свежей клюквы смешать с 0,5 стакана цветочного меда и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день. Курс лечения — две недели. После недельного перерыва его можно повторить.

· В течение длительного времени 3-4 раза в день за 1 час до еды надо принимать по 30 г очищенных ядер грецких орехов, смешанных с 20 г меда.

Кроме лечения соками, медом, лимоном и орехами хорошие результаты дает.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА, которая помогает нормализовать как повышенное, так и пониженное давление, то есть помогает и при гипертонии, и при гипотонии.

Сделайте глубокий вдох через нос, а затем выдох через рот, произнося при этом звуки: «И, Е, О, У, А, Ш (или М)».

Вдох делать около 7 секунд, столько же и выдох. Все упражнение занимает от 5 до 10 минут, и чем чаще вы будете делать его в течение дня — тем лучше

Эта дыхательная гимнастика действует так же благотворно, как массаж.

Звук «И» действует на мой зрение и слух; «Е» — на горло; «О» — на сердце; «У» — на живот; «А» — на конечности (руки и ноги); звуки «Ш» и «М» — на организм в целом. Длительный выдох очищает легкие, в результате чего во все уголки организма поступает кислород.

ПРИ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПОТЕНЗИИ (ГИПОТОНИИ)

«Моей внучке 12 лет. У псе сильно понижено давление: 60×40, часто болит голова, мучает слабость. Не хочется с этих лет приучать ее к «химии». Может быть, вы посоветуете какое-нибудь народное средство?»

В 1 л воды разведите 100 г сахара, возьмите 2 луковицы величиной с куриное яйцо и вместе с шелухой проварите их в этом сахарном сиропе в течение 10-15 минут. Процедите отвар и давайте пить в остуженном виде в течение всего дни вместо воды.

Кроме этого, 3 раза в день перед едой надо принимать по 15 капель настойки боярышника.

Хороший эффект дает дыхательная гимнастика, которая приведена в советах по борьбе с гипертонией.

То, что зимой ноги и руки нужно держать в тепле, каждому из нас известно с детства, также с детства мы убедились в верности приметы «промокшие ноги - к простуде». Примета – приметой, а предотвратить простуду можно. Так, если вы промочили ноги, то согреть их поможет горячая ножная ванна. Греть ноги можно в горячей воде с горчицей, если кроме мокрой обуви и замерзших ступней вас больше ничего не беспокоит.

А если вы уже ощущаете легкое недомогание, сухость и дискомфорт в носоглотке, чувствуете себя выжатой и разбитой, то, значит, вирус уже активизировался. Остановить его можно, приняв теплую ванну для ног с солью или травами, мягко согревающую замерзшие и натруженные стопы, смывающую с них усталость. Погрейте ноги в ванночке в течение 15-20 минут, а затем разотрите ноги насухо, наденьте шерстяные носки и ложитесь в постель под теплое одеяло.
Читать полностью »

Лето неумолимо движется к своему закату. Но оно еще не кончилось! Еще не поздно захватить с собой, в холодную зиму, волшебные летние ароматы. Ведь запахи трав и цветов — это не только удовольствие и воспоминание о лете. Это мощная исцеляющая сила!

Традиция лечиться запахами с незапамятных времен существует во всем мире. Недаром медики Японии и Западной Европы поставили ее на промышленную основу. Правда, используют они природные ароматы в основном в виде эфирных масел и душистых подушечек. И преимущественное их назначение — тонизировать и успокаивать.

Наполняя свои офисы ароматом цитрусовых с утра и тонким запахом цветов в течение дня, они повышают работоспособность программистов. А снять напряжённость возникающую во время рабочего дня помогут запахи жасмина, эвкалипта и лимона. Но у нас с вами есть возможность не только повысить работоспособность и улучшить настроение, но и обезопасить себя от некоторых болезней.

Попробуйте, пока еще есть время, насушить дикорастущих трав, цветов и культурных растений, которые растут у вас на даче, чтобы зимой не только вспомнить о лете, но и принести пользу себе и своим близким.

На какие же растения нам надо обратить внимание?
Запахи рябины, ромашки, мелиссы, перечной мяты, снимают головную боль, чувство тяжести в голове и мышцах. Ароматы пижмы и полыни способствуют расслаблению мышц. Королева цветов — роза своим ароматом может снижать повышенное артериальное давление. Перечная мята и лаванда способны очень быстро улучшить работу сердца. А базилик, эвкалипт, чабрец, монарда и полынь снимают головную боль даже при мигренях.

Вы замечали, насколько легче дышится в березовой роще? Это естественно, потому что березовый запах улучшает дыхательную функцию организма, Если кто-то из ваших домашних где-то подхватил острую респираторную инфекцию, развесьте во всех помещениях пучки сушеных трав: душицы, полыни, зверобоя, тысячелистника, черемухи, можжевельника — и их целебный аромат снимают, используя запахи уничтожит болезнетворные микроорганизмы.

В спальне можно создать зону успокаивающих ароматов, а для этого разложить везде небольшие подушечки, наполненные смесью сухих трав или поставить во все вазочки сухие букетики из них. Для рабочего кабинета подойдут сухие букеты из полыни, шалфея, базилика, тысячелистника, монарды, хвойных веток. Можно самим приготовить замечательный и целебный дезодорант для опрыскивания помещения из пульверизатора! А всего-то и потребуется: чайная ложечка цедры лимона, 2 чайные ложечки измельченных и смешанных в равных пропорциях сушеных лепестков розы, листиков эвкалипта, веточек можжевельника, да еще 3 чайные ложки смеси шалфея и чабреца. Залейте все перечисленные травы 1 литром кипятка и оставьте в термосе на 6-7 часов. Целебный дезодорант готов. Чтобы он сохранился, можно добавить в настой немного спирта. А теперь опрыскивайте им комнаты. Никакой «химии», зато чудесный дезодорант не только наполнит ваш дом природным ароматом трав и цветов, но и защитит вас и всю вашу семью от нервных стрессов, повышенной возбудимости, сердцебиения и головных болей.

А как самим сделать целебную травяную подушечку с успокаивающими свойствами?
Возьмите натуральную ткань приятной расцветки, наполните ее смесью сухих трав: валерианы, любистка, сельдерея, мяты, лаванды, лепестков роз. Вечером перед сном подогрейте подушечку на грелке или батарее отопления, разомните руками и положите поверх подушки, на которой вы собираетесь спать. А если вы, проснувшись ночью, никак не можете уснуть, разомните подушечку и вдохните ее успокаивающий аромат.

Подушечка из 500-700 г сухих растений при ежедневном использовании сохраняет свои целебные свойства 2-2,5 месяца. Ароматы трав и цветов, безусловно, приятная и полезная терапия. Но нельзя забывать, что у некоторых людей отмечается повышенная чувствительность к некоторым запахам. Если вы или кто-то из членов вашей семьи склонен к аллергическим реакциям или болеет бронхиальной астмой, применяя такую аромотерапию, соблюдать предельную осторожность!

Отвар сухих листьев этого растения используйте при солнечных ожогах. Возьмите 10 г сухих листьев, залейте 1 стаканом кипятка, кипятите в течение 10 минут. Делайте при мочки на обожженные места.
Напоминаем, что если у вас проблемная кожа, склонная к аллергическим реакциям, прежде чем делать маски из трав, проконсультируйтесь с врачом.

Для жирной кожи 1 ст. ложку хвоща залейте 1 стаканом холодной воды, прокипятите в течение 20 минут, затем процедите и охладите. Перед сном протирайте лицо отваром хвоща, который хорошо подсушивает кожу.

Для сухой и нормальной кожи 2 ст. ложки мелко нарезанного шалфея залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться до охлаждения, процедите. Настой из листьев шалфея используют для очищения кожи лица и шеи. Хорошо смягчает кожу, снимает раздражение.

Для морщинистой кожи полезны утренние умывания настоем листьев шалфея. 1 ст. ложку мелко нарезанного сырья залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться до охлаждения, процедите

Против “мешков” под глазами из отвара шалфея делают компрессы (холодные и теплые). 1 ч. ложку листьев шалфея залейте половиной стакана кипятка. Настаивайте под крышкой 10-15 минут, процедите, разделите пополам. Затем одну половину подогрейте, другую остудите. Попеременно, на 10 минут, накладывайте на веки ватные тампоны, смоченные то в горячем, то в холодном настое. Процедуру рекомендуется делать перед сном, через день. После компрессов смазывайте кожу.

Для сухой и нежной кожи а также для кожи, легко раздражаемой солнцем, полезны примочки и протирания из настоя мяты перечной.

1 ст. ложку листьев мяты залейте кипятком. Дайте настояться полчаса, процедите. Из настоя можно приготовить лед, которым рекомендуется протирать лицо утром и вечером.

Если кожа сухая, попробуйте умываться отваром мяты. 1-2 ст. ложки мяты залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите на слабом огне 5-10 минут, остудите и процедите через марлю.

Для жирной кожи смешайте 1 ст ложку мяты перечной и 1 ст ложку листьев шалфея, залейте 2 стаканами крутого кипятка, дайте настояться, пока не остынет, затем процедите. Применяйте в виде примочек и протираний. Настой помогает вылечить угревую сыпь, стягивает поры.

Для жирной кожи и при потливости лица (особенно, в жару) полезны протирания настоем листьев мать-и-мачехи и травы тысячелистника, взятых в соотношении 1:1. 1ст. ложку смеси заварите стаканом кипятка, дайте настояться в течении 7-8 часов, после чего процедите.

Маска для жирной кожи Приготовьте кашицу из свежих чистых листьев мать-и-ма-чехи, нанесите на лицо. Маска хорошо успокаивает кожу, вызывает приток крови к коже, стягивает ее.

Для сухой кожи Измельчите свежие листья мать-и-мачехи, малины, ежевики, калины. Смажьте лицо жирным кремом и наложите маску из свежих листьев на 10-15 минут.

Если лицо и руки обветрены приготовьте такую маску: свежие листья мать-и-мачехи тщательно вымойте и истолките. 2 ст. ложки листьев размешайте в стакане свежего молока. Полученную кашицу нанесите на лицо на 15-20 минут. Подлечите руки, подержав их в смеси мать-и-мачехи с молоком 15-20 минут.

Декоративный кустарник семейства маслиновых высотой 2-7 м, с ветвистыми стеблями и мощной корневой системой. Темно-зеленые листья при опадании не желтеют. Цветет в мае-июне. Цветки ароматные, лиловато-фиолетовые, разных оттенков, иногда белые, собраны в многоцветковые густые пирамидальные метелки. Плод — коробочка со светло-коричневыми семенами. Созревает в июле.
Сирень культивируется как декоративное растение повсюду, где позволяют климатические условия. Читать полностью »

Дерево с крупными гроздьями белых душистых цветов, распространенное в южных районах России высотой до 20-25 м, толщина ствола которого может доходить до 1 м. Цветет акация в мае, созревает в июне.

Читать полностью »

Многолетнее травянистое двудомное растение семейства крапивных высотой 60-170 см, И стебли, и листья покрыты жгучими волосками (прикосновение их к коже вызывает жгучую боль). Мелкие зеленоватые цветки собраны в верхней части стебля пучками в ветвистые соцветия. Цветет крапива с июня до сентября. Растет как сорное растение по берегам рек и ручьев, оврагам, на вырубках, по лесным опушкам, в кустарниках, в тенистых лесах, около жилья и дорог, в садах на всей территории европейской части России, на Кавказе, в Восточной и Западной Сибири, на Дальнем Востоке и в Средней Азии.
Читать полностью »

Люди, страдающие аллергией любого типа, чаще реагируют на самые разные аллергены. Это связано с тем, что организм как бы запоминает своего «обидчика» и потом может прореагировать на вещество, которое имеет хотя бы отдаленное сходство с уже знакомым аллергеном. Именно поэтому аллергию обязательно надо лечить: у страдающих ею количество аллергенов может с течением времени расширяться. Сначала реакцию вызывают какие-либо продукты или пыльца, потом может добавиться аллергия на косметические препараты или бытовую химию. Существуют даже такие экзотические виды, как аллергия на металлы: появляется дерматит, если кожа контактирует с никелем (сережки) или хромом (ювелирные изделия, браслеты часов). Что можно посоветовать людям, страдающим сезонной аллергией, ведь они не могут сидеть полгода дома, не выходя на воздух, полный опасной пыльцы?

Читать полностью »

Избавиться от целлюлита помогут гимнастические упражнения, обертывания, ванны и массаж. Самые простые средства — массаж и обертывания. Но прежде чем вы приступите к этим процедурам, постарайтесь очистить организм от токсинов, то есть в течение недели не курить, не употреблять алкоголь и напитков с кофеином, есть больше овощей и фруктов и меньше мяса, а также постарайтесь избегать стрессов. В день процедуры пейте больше воды. Если вы прибегаете к процедурам впервые, ограничьтесь воздействием только на один проблемный участок (бедра, ягодицы или живот), не старайтесь объять необъятное.

Читать полностью »

При жирных волосах

При усиленном потоотделении и выпадении волос хорошо помогает смесь корней лопуха (их обычно заготавливают в апреле или октябре) и соцветий календулы. Смешайте 1 ст. ложку измельчённых свежих или высушенных корней лопуха и 2 ст. ложки сухих соцветий календулы, прокипятите смесь в 1 л воды 15-20 минут. Процеженным отваром ополаскивайте волосы и втирайте его в кожу головы 2 раза в неделю после мытья.

От ранней седины

Если Вы собираетесь бороться с ранней сединой народными средствами. Вам придется запастись терпением на 2-3 месяца, в течение которых каждый день утром и вечером надо будет втирать в кожу головы специальный настой. Залейте 2 ст. ложки измельченных корней лопуха 0,5 л воды и кипятите на слабом огне до испарения половины ее объема, добавьте 2 ч. ложки семян укропа, снимите с огня, дайте настояться 2-3 часа, затем процедите.

Вы можете читать статьи с сайта в ЖЖ, через RSS или на FeedBurner.

В апреле совсем недолго длится период, когда можно полакомиться березовым соком и заготовить почки и молодые березовые листья, которые обладают не только лечебным, но и косметическим эффектом.

Весенний березовый сок содержит фруктовый сахар, органические кислоты, дубильные веществе, витамины, микроэлементы и другие необходимые для очищения кожи вещества. Листья березы в свежем виде выделяют летучие фитонциды с сильными бактерицидными свойствами, а березовые почки обладают прекрасным тонизирующим действием.
Читать полностью »

Мало кто знает, что используемые в салонах красоты лифтинг-маски замедляют процесс старения кожи за счет биологически активных веществ (БАВ). большая часть которых содержится в обычном геркулесе. Поэтому те, кто не имеет возможности посещать салоны, могут бороться с появляющимися морщинками дома. Овсяные хлопья обладают широким спектром действия. Они подтягивают кожу устраняют зуд и шелушение, хорошо очищают, причем сухую кожу они питают, а жирную делают более гладкой и эластичной. И самое главное — тонизируют и укрепляют ослабевшие мышцы, а ведь именно в этом и кроется главная причина появления морщин.

Будьте осторожны с применением лекарств на спиртовой основе, например часто назначаемого сейчас детям Тантум Верде. Спирт может обжигать воспалённое горло и вместо лечения давать высокую температуру.